Aujourd'hui recommandée par de nombreux médecins,

​

cette activité physique et sportive permet :

     - de se muscler en douceur,

     - d'entretenir ses articulations,

     - de perdre du poids agréablement,

     - de se détendre et de profiter de la nature.

Pas de rythme imposé, elle convient a toutes et à tous.

Goutez au plaisir de "marcher nordique" pour le bien être de vos articulations, le travail de votre silhouette et l'efficacité de votre marche en montagne.